[스크랩] 바이러스야! 물러가라 / 면역력을 높이는 5가지 음식

행복한가 새벽편지   2020년 02월 14일 바이러스야! 물러가라 신종 코로나바이러스의 등장으로 나라 안팎이 어수선한 때 작은 기침에도 건강에 대한 염려를 피해 갈 수 없다 이럴 때일수록 건강관리에 특히 신경을 써 본인의 건강뿐만 아니라 가족 건강도 지키는 노하우가 필요하다 그래서 알아봤다 면역력을 높이는 5가지 음식 1. 면역력 증진에 효과적인 200g 이상의 요거트 2. 백혈구 생산을 돕고 바이러스 감염 예방하는 버섯요리 3. 아연이 풍부하고 백혈구 생산 및 면역력을 증진 시키는 소고기 4. 알리신이 성분이 바이러스를 제거하는 마늘 5. 아미노산이 풍부해 바이러스를 이겨내는 녹차 - 행복한가 / 가족생활백과 편집자 이나연 - 면역력을 높여주는 음식 섭취로 가족건강 지키시고 행복한 금요일 보내세요 댓글 남기기 홈페이지 바로가기 행복한가 새벽편지   행복한 家 만들기 프로젝트 독서 특집② 읽어야 한다는 부담 좋은 독서 습관 기르기 바로가기> 문화지원 / 인생과 사랑을 담다 늘 곁에 있었던 그가… 바로가기> 공모전 / 가족 음식 추억 여러분의 사연을 기다립니다 바로가기> 자연 영상 우아 바로가기> 사업소개 행복한 가정과 사회 만들기를 함께해요. 소재응모 특별한 나의 가족 이야기를 나눠주세요 유튜브 소소한 일상과 다양한 정보를 제공합니다. 문화지원 행복한 삶을 위해 여가를 선물합니다. ‘행복한가’메일 수신을 원하지 않으실 경우 [여기]를 눌러주세요 If you don’t want to receive this e-mail anymore, [cick here]

 

 

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