[스크랩] 피부 망치는 7가지 습관

​ ​  피부 망치는 7가지 습관     피부는 태어날 때부터는 누구나 다 나쁜 건 아닌데요^^''   꾸준히 피부를 관리만 잘하면 여러분들도 충분히 피부미인으로 거듭날   수 있습니다. 하지만 피부를 관리하는 것보다는 피부를 망치는 원인부   터 알아두는 것이 좋은데요   피부를 망치는 7가지 습관에 대해 아래에 소개해 드립니다.     1. 손톱으로 여드름을 짠다   보통 얼굴에 여드름이 생기면 많은 분들이 손톱으로 짜고들 계시는데   요 손톱으로 짜면 모공이 넓어지는 것은 물론이고 모공에 자극을 가하   게 되어 모공 벽이 각질세포로 더욱더 두꺼워 질 수 도 있습니다.     2. 화장을 지우지 않고 잔다   여성분들 같은 경우는 화장이 필수인데요.   하지만 잠자기 전 화장은 꼭 지우고 자야 합니다.   화장을 고치기만 할 게 아니라 점심 때 쯤 한번 깨끗이 씻어낸 뒤 다   시 화장을 하는 게 좋습니다. 그도 안 되면 화장을 고칠 때 수건으로   살짝 지워내고 찬 수건을 잠시 올렸다 고치세요.     3. 땀이 났을 때 즉시 안 씻는다   모공 안에 먼지 등이 끼여 있으면 모공이 탄력을 잃을 뿐   아니라 염증도 일어나기 쉽기 때문에 땀이 났다면 즉시 씻는   습관을 들이시는 게 좋아요.     4. 얼굴을 자꾸 만진다     깨끗하지 못한 손으로 자꾸 만지는 것은 염증을 부르는 행동이에요.   아무리 깨끗한 손이라 해도 손을 얼굴에 가져가지 않는 습관을 들이는   게 좋아요.     5. 밤을 새운다   밤을 새우면 피부는 수분을 잃고 얼굴이 바짝바짝 마르게 되고, 피부   탄력이 떨어지는 걸 금새 느낄 수 있는데요   밤을 새우게 되면 피지분비는 더욱 많아지므로 피부가 번들거리고 여   드름은 악화됩니다.     6. 무리한 다이어트를 한다   영양부족으로 피부가 푸석푸석해지면 탄력을 잃게 될 뿐만   아니라. 더불어 모공은 더욱 넓어 보입니다.     7. 스크럽 제를 자주 사용한다   스크럽 제를 너무 자주 사용하거나 너무 세게 문지르는 경우 피부를   자세히 보면 스크레치 투성이다. 또한 과도한 스크럽 제 사용은 피부   에 각질을 유발한다

 

 

                                                                        연꽃과연잎                

 

연꽃과연잎마음 공부불로그

  

◈ 오늘도 즐거고 행복한 시간 되시길 바랍니다..*^^*연꽃과연잎