비교하지 말고 주어진 것에 만족하며 살자. #요즈음 우울증 환자가 급증하고 있습니다.그리고 많은 사람들이 우울증을 겪은 경험이 있습니다.우울증은 삶의 활력을 떨어뜨리고 심지어 자해나 자살로 이어지기도 합니다.우울증은 원인이 많지만 심리적으로는 욕구불만으로 인한 것이 많습니다.우리는 끊임없이 남과 비교하며 삽니다.비교를 해서 남에게 우위라면 우쭐대고 거만하게 되고, 남보다 열위라면열등감에 쌓여 우울하거나 반대로 상대에게 화내고 공격하게 됩니다.하지만 이 모두가 자신의 정신을 병들게 만드는 것이 됩니다.그러면 우리는 어떻게 살아야 우울증에 걸리지 않고 평안한 삶을 살게 될까요? #그 해답은 나에게 주어진 능력이나 허용된 만큼 가지도록 하면 됩니다.자신에게 주어진 허용된 것 이상 바라는 것은 욕망입니다.이..